宝宝洗澡的水温一般在38-40℃为宜,并且要根据宝宝的身体状况,适当调节洗澡的温度,以促进宝宝的舒适度。
1、健康宝宝:一般情况下,宝宝的体温在36-37℃,中心温度为36.5℃。若温度过高,因宝宝的皮肤较为娇嫩,可能使得宝宝出现皮肤灼伤。而若温度过低,可能使宝宝毛细血管收缩,容易出现感冒的情况。因此,水温应高于宝宝体温1-2℃,以提高舒适度,故水温应在38-40℃。
2、不健康宝宝:若宝宝存在湿疹、接触性皮炎等疾病,可能对温度敏感性增加。同时,温度过高可能导致皮损加重,故水温应适当低于38-40℃。
在为宝宝准备洗澡水时,可使用温度计调节水温,也可使用手腕内侧感受水温,以保证温度的适宜。同时,宝宝的洗澡时间应控制在10分钟左右,并保证室温在26-28℃,以免宝宝出现疲劳和受凉。