适宜和禁忌

适宜：消化不良、痰多气喘者柚子有理气化痰、润肺清肠、健脾等功效，消化不良者、咳嗽、痰多气喘者尤其适合食用。

禁忌：体质虚寒、痛经者柚子性寒，体质虚寒、痛经等女性不宜多食，否则容易导致腹泻、腹痛等不适。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

柚子味道酸甜可口，能健脾开胃，增进孕妇食欲，补充多种营养元素，故孕妇可适量食用。

婴幼儿可适量食用。

婴幼儿在可以进食辅食后适量食用柚子，能够增进食欲，促进消化，同时补充维生素以及膳食纤维。

保存方法

柚子应避免阳光直射，阳光会使柚子色泽减弱。不能碰水，柚子碰到了水会很容易腐烂。保存温度不要太低，保存温度尽量维持在10度左右，太低或者太高都会影响口感。

温馨提示

刚采下来的柚子滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是2周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美。柚子存放最好处于通风处，温度不宜过低，最好在10℃以上；柚子怕水，最好不要沾水。